برنامج مخصص لمن قررت الالتزام وبناء نتائج خلال شهر يشمل 8 جلسات ريفورمر و 2 بيلاتس مات، يركز على بناء القوة الأساسية، تحسين المرونة، وتعلّم التقنية الصحيحة بطريقة آمنة ومنظمة.
✔ مجموعات صغيرة (6 فقط)
✔ إشراف مدرّبة متخصصة
✔ لا تحتاجين خبرة مسبقة
مناسب لمن تبحث عن نتائج واضحة ومدروسة في عالم البيلاتس.