برنامج ال 90 يومًا

90 يومًا : ريفورمر + بيلاتس مات، 4 حصص كل اسبوع

باقة التجربة – ريفورمر

4 جلسات ضمن مجموعات صغيرة (6 فقط)،

باقة التوازن

8 جلسات (يوغا + فلاي يوقا) لتحسين المرونة والتوازن

باقة الطاقة

8 جلسات (بنجي + بيلاتس مات) لرفع اللياقة والطاقة

باقة فلاي يوقا

12 جلسة فلاي يوقا لتحسين المرونة والتوازن

Reformer Pilates Package

flexible sessions for any Reformer

يوغا ما بعد البيلاتس

٨ حصص يوغا

بيلاتس مات

بيلاتس مات

3 تجارب